เรียนคาถา วิชา อาคม

• วันอาทิตย์ ไม่กินฟักแฟง
• วันจันทร์ ไม่กินแตงโมและแตงกวา
• วันอังคาร ไม่กินมะเขือ
• วันพุธ ไม่กินใบแมงลัก
• วันพฤหัสบดี ไม่กินกล้วย
• วันศุกร์ ไม่กินเทา
• วันเสาร์ ไม่กินบอน

      นอกจากนี้ผักที่ไม่ควรกินคือ ผักบุ้ง ผักปลอด ผักเปลว ผักหมากขี้กา ผักจิกและผักเฮือด-ผักฮี้ (ใบไม้เลียบอ่อน) โดยมีเหตุผลว่า ถ้าพระภิกษุสามเณรรูปใดงดได้ การบำเพ็ญกัมมัฏฐานจะเจริญก้าวหน้า ผิวพรรณจะเปล่งปลั่ง ธาตุทั้ง 4 จะเป็นปกติ ถ้าชาวบ้านงดเว้นแล้วจะทำให้การถือคาถาอาคมดีนัก